缓解近视眼可通过生活干预、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。
1、生活干预增加户外活动时间，每天保证两小时以上自然光暴露，减少近距离用眼时长，每用眼半小时远眺放松。
2、光学矫正佩戴框架眼镜或角膜接触镜矫正屈光不正，控制近视发展。可选择离焦型镜片或硬性透气性角膜接触镜。
3、药物治疗低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生指导下使用。其他可选药物包括消旋山莨菪碱滴眼液、环戊通滴眼液。
4、手术治疗成年后近视度数稳定者可考虑角膜屈光手术或眼内晶体植入术，手术方式包括全飞秒激光、半飞秒激光、ICL植入等。
保持正确读写姿势，保证充足睡眠，适量补充维生素A和叶黄素，定期进行视力检查，建立屈光发育档案。
