男性更年期可通过睾酮替代制剂、十一酸睾酮软胶囊、谷维素片、六味地黄丸、逍遥丸等药物调理。男性更年期通常由雄激素水平下降、心理压力、慢性疾病等因素引起，表现为情绪波动、性功能减退、疲劳等症状。建议在医生指导下用药，避免自行调整剂量。
1、睾酮替代制剂睾酮替代制剂适用于血清睾酮水平明显降低的男性更年期患者。这类药物可直接补充外源性睾酮，改善潮热、肌肉流失、骨质疏松等症状。使用前需排除前列腺癌风险，常见剂型包括睾酮凝胶和注射用睾酮酯。治疗期间需定期监测血液睾酮水平和前列腺特异性抗原。
2、十一酸睾酮软胶囊十一酸睾酮软胶囊是口服睾酮制剂，通过淋巴系统吸收可减轻肝脏负担。该药能缓解性欲减退、体能下降等雄激素缺乏症状，但对严重肝功能不全者禁用。用药期间可能出现红细胞增多、痤疮等不良反应，需配合血脂和血常规检查。
3、谷维素片谷维素片含γ-谷维醇等成分，可调节植物神经功能紊乱引发的失眠、心悸等更年期症状。该药适用于轻度焦虑伴自主神经失调患者，与睾酮制剂联用可增强疗效。需注意长期服用可能引起胃部不适，建议餐后服用。
4、六味地黄丸六味地黄丸作为传统中成药，通过滋阴补肾改善更年期腰膝酸软、耳鸣盗汗等症状。现代研究显示其具有调节下丘脑-垂体-性腺轴作用。湿热体质者慎用，服药期间忌食辛辣油腻食物。常见剂型包括浓缩丸和水蜜丸。
5、逍遥丸逍遥丸由柴胡、当归等组成，擅长疏肝解郁，针对更年期情绪障碍如烦躁易怒、抑郁焦虑效果显著。与西药联用时需间隔两小时服用。部分患者可能出现轻微消化道反应，通常持续用药可自行缓解。
除药物治疗外，建议保持规律运动如快走或游泳，每周3-5次，每次30分钟以上有助于提升睾酮分泌。饮食可增加锌元素丰富的牡蛎、坚果等食物，限制酒精摄入。保证7-8小时睡眠，通过正念训练缓解压力。定期复查激素水平，避免擅自停药或更换方案。若出现严重抑郁或心血管症状应及时就医调整治疗方案。
