每到冬天就特别容易上火，嘴唇上长满泡是常事了，一个冬天四五次，有时鼻子周围或里面也长，这个问题已经烦

Question

每到冬天就特别容易上火，嘴唇上长满泡是常事了，一个冬天四五次，有时鼻子周围或里面也长，这个问题已经烦我很久了。夏天容易流鼻血，还经常便秘，这是什么体质啊！有没有什么办法可以帮助我啊！谢谢了！

Answer 1

可能是阴虚火旺，主要是由于素体阴液不足，或过食辛辣刺激，饮水量过少，火气上炎，会有口干口苦。口腔炎症，建议平时注意饮食清淡，可以煲点麦冬天冬沙参汤喝喝，滋补阴气。尽量少吃辛辣刺激。早上起来可以喝一杯淡蜂蜜水。