窦性心动过缓可遵医嘱服用参松养心胶囊、心宝丸、生脉饮、稳心颗粒等中成药，日常可适量食用桂圆、红枣、山药、莲子等药食同源食材。
一、药物
参松养心胶囊含人参、麦冬等成分，适用于气阴两虚型心悸；心宝丸含洋金花、鹿茸等，对阳虚型心动过缓有效；生脉饮由人参、五味子组成，可益气复脉；稳心颗粒含党参、黄精等，能改善心律不齐。
二、食物
桂圆补益心脾，红枣养血安神，山药健脾益肾，莲子清心养胃。需注意体质差异，避免过量食用温热性食材导致上火。
中药使用需经中医师辨证施治，避免自行配伍。日常可配合低强度有氧运动，如八段锦、散步等改善心肺功能。
