窦性心律不齐患者饮食上应注意保持规律清淡，避免刺激性食物，推荐适量摄入富含钾镁的食物如香蕉、菠菜、燕麦、坚果，同时遵医嘱服用稳心颗粒、美托洛尔、普罗帕酮等药物。
一、食物1、高钾食物香蕉、橙子等水果可帮助维持心肌正常电活动，但肾功能异常者需控制摄入量。
2、高镁食物菠菜、燕麦中的镁元素有助于稳定心律，建议每日适量食用。
3、优质蛋白鱼类、豆制品提供必需氨基酸，避免红肉过量摄入增加心血管负担。
4、全谷物糙米、全麦面包富含B族维生素，有助于改善自主神经调节功能。
二、药物1、稳心颗粒中成药可改善心悸症状，需中医辨证使用。
2、美托洛尔β受体阻滞剂能降低心肌兴奋性，使用期间需监测心率血压。
3、普罗帕酮适用于快速性心律失常，严重心动过缓患者禁用。
4、辅酶Q10营养心肌的辅助用药，可与常规治疗联合使用。
日常需限制咖啡因及酒精摄入，保持规律作息，定期复查心电图评估心律变化。
