你好，考虑是有点血瘀，体寒等等因素导致的，你需要考虑注意防寒保暖，避免情绪紧张焦虑压力大，不要熬夜的药物是可以用归脾丸，八珍益母草颗粒等药物来调节一下的，饮食上可以适当吃一些补气血的食物的，如红枣，黑木耳，动物肝脏的，经期也可以喝点红糖姜汤来改善的
月经量少，血块量比较多，月经周期不是很稳定等，这都是属于月经不调的范围，引起的原因跟妇科炎症感染，内分泌失调，以及子宫卵巢功能异常等情况，长期也容易影响到女性的生育。建议你可以先到医院做个妇科检查，主要是在月经来干净后3-7天左右，去医院做个B超，看下内膜厚度，以及在月经来的时候，也可以做个内分泌，看下体内激素水平的情况。
你好，月经量少血块多的话这种情况不太正常的，如果是血块量比较多的话应该是月经量比较多的表现，一般都是正常的，上厕所的话多数都会出现这种情况的，这个姿势是比较由于月经流出来的。是正常的，不用担心的，只要月经量是正常的就可以的，月经期内不要吃辛辣刺激食物不要吃冰冷食物比较好，否则的话有可能会有影响的，暂时不用治疗的，先观察看看。
月经期量少血块多且大，要考虑体虚，受凉，宫寒，月经血在子宫内停留引起的可能，注意适当休息。不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部的清洁卫生，精神放松，保持心情舒畅，多喝红糖水活血通经，必要时可口服益母草颗粒进行调理。
