儿童抑郁症的早期征兆主要有情绪持续低落、兴趣减退、行为退缩、躯体不适。抑郁症在儿童中可能表现为与成人不同的症状,需家长密切关注。
1、情绪持续低落儿童可能出现长时间情绪低落、易怒或哭泣,对平时喜欢的活动失去兴趣。家长需注意孩子情绪变化,及时给予关爱和支持,必要时寻求心理医生帮助。
2、兴趣减退孩子可能突然对以往热衷的游戏、运动或社交活动失去兴趣,表现为拒绝参与或消极对待。家长应鼓励孩子参与活动,创造轻松愉快的家庭氛围。
3、行为退缩表现为社交回避、不愿上学或与同伴玩耍,可能伴有学习成绩下降。家长需耐心沟通了解原因,避免指责,必要时联系学校老师共同关注。
4、躯体不适孩子可能频繁抱怨头痛、腹痛等身体不适,但医学检查无明确病因。家长需重视这些信号,不要简单视为逃避行为,应综合评估心理状态。
发现上述征兆时,家长应保持冷静观察记录,避免过度反应,及时寻求专业心理评估,早期干预有助于改善预后。日常应保证充足睡眠、规律运动和均衡饮食。