颈椎病没有单一最好的治疗办法，需结合病情选择休息制动、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
1、休息制动
适用于轻度生理性劳损，通过减少颈部活动、调整枕头高度缓解肌肉紧张，无须用药。
2、物理治疗
针对进展期症状，采用牵引、热敷或按摩改善局部循环，缓解神经压迫引起的疼痛麻木。
3、药物治疗
病理性因素如神经根炎可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺或乙哌立松，缓解炎症与肌肉痉挛。
4、手术治疗
严重脊髓型颈椎病出现行走困难时，需行椎间盘切除或椎管扩大成形术解除压迫。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行颈部米字操锻炼，加强颈背肌力量训练。
