骨盆骨折可适量吃鸡蛋、牛奶、西蓝花、菠菜等食物，也可遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、接骨七厘片、伤科接骨片等药物。
1、鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白，有助于组织修复，建议煮熟食用，避免生食导致消化不良或感染。
2、牛奶
牛奶含有丰富钙质和维生素D，能促进骨骼愈合，乳糖不耐受者可选舒化奶或酸奶替代。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素C和K，辅助胶原蛋白合成，烹饪时宜清炒或蒸煮以保留营养成分。
4、药物
常用药物包括碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、接骨七厘片及伤科接骨片，须医生指导使用。
恢复期需卧床休息并配合康复训练，饮食均衡，避免过早负重，定期复查以确保骨折愈合顺利。
