尿道结石可通过大量饮水、适度运动、药物辅助及医疗干预等方式排出，通常由代谢异常、尿路感染、解剖结构异常或异物滞留等原因引起。
1、大量饮水
增加尿量冲刷尿道，有助于小结石自然排出，需保证每日充足水分摄入。
2、适度运动
进行跳跃或跑步等重力运动，利用体位变化促进结石向下移动并排出体外。
3、药物辅助
遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平或双氯芬酸钠等药物，松弛输尿管平滑肌缓解疼痛。
4、医疗干预
较大结石需行尿道镜取石术或体外冲击波碎石术，避免造成尿道损伤或尿潴留。
日常应减少高草酸食物摄入，保持规律排尿习惯，出现剧烈腰痛或血尿时须立即就医。
