拇外翻畸形可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由穿鞋不当、遗传因素、扁平足、类风湿关节炎等原因引起。
1、调整鞋履
因穿鞋不当引起，需换宽头软底鞋，使用分趾器矫正，避免高跟鞋加重挤压。
2、物理康复
因肌肉失衡导致，可进行足部抓毛巾训练，配合矫形支具固定，增强足底肌力。
3、药物消炎
因炎症发作疼痛，可能伴红肿热痛，遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布缓解。
4、手术矫正
因骨骼严重变形，可能伴行走困难，可行Chevron截骨术或Lapidus融合术修复。
日常应选宽松鞋袜，坚持足部功能锻炼，控制体重减轻足部负荷，出现持续疼痛及时就医评估。
