身上发痒一抓就起疙瘩多由皮肤划痕症引起，主要与物理刺激、过敏反应、感染因素、自身免疫等有关。
1、物理刺激
衣物摩擦或搔抓等机械刺激可诱发风团，建议穿着宽松棉质衣物，避免过度搔抓皮肤。
2、过敏反应
接触花粉或食用海鲜等致敏物可引发症状，需远离过敏原，遵医嘱使用抗组胺药物治疗。
3、感染因素
细菌或病毒感染可能诱发该病，常伴发热咽痛等症状，需针对原发感染进行抗炎或抗病毒治疗。
4、自身免疫
免疫系统异常攻击自身组织可导致发病，常伴关节疼痛等症状，需在医生指导下调节免疫功能。
日常注意保持皮肤清洁湿润，避免热水烫洗，饮食清淡，若症状持续加重请及时就医诊治。
