问题描述
降血糖需综合管理，主要办法有饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测。
减少精制糖摄入，增加膳食纤维，规律进餐，避免暴饮暴食。
坚持有氧运动如快走，结合抗阻训练，帮助肌肉消耗葡萄糖。
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物调节血糖水平。
定期检测空腹及餐后血糖，记录数据以便医生调整治疗方案。
日常须保持低糖低脂饮食，适度运动，规律作息，并严格遵医嘱用药与复查。
