小孩发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分等物理方式降温，具体需结合孩子体温及精神状态灵活选择。
1、温水擦浴
用温毛巾擦拭颈部、腋下等大血管流经处，帮助散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物
家长需及时给孩子减少过多衣物和被褥，利于身体热量散发，切忌捂汗加重高热风险。
3、调节室温
保持室内通风且温度适宜，避免环境过热影响散热，夏季可适当使用风扇辅助空气流通。
4、补充水分
建议家长鼓励孩子少量多次饮用温开水，预防脱水并促进代谢，若拒食需警惕病情加重。
家长需密切观察孩子精神状态，若持续高热不退或出现抽搐等症状，应及时就医寻求专业诊疗。
