踝关节韧带损伤症状按早期表现、进展期、终末期排序，主要有局部疼痛、肿胀淤斑、关节不稳。
早期表现为受伤瞬间剧烈疼痛，活动或按压时加重，休息后可稍缓解，需立即停止运动并冰敷。
进展期出现明显肿胀，皮下血管破裂导致淤斑，皮肤温度升高，建议抬高患肢并使用弹性绷带包扎。
终末期因韧带断裂导致关节松弛，行走时有打软腿感觉，可能继发创伤性关节炎，需就医评估是否手术。
全程伴随关节活动范围减小，严重时无法负重行走，长期不愈可致肌肉萎缩，须遵医嘱进行康复训练。
急性期应减少走动，后期在医生指导下逐步开展踝泵运动和平衡训练，配合合理饮食促进组织修复。
