睡觉左手麻木可能由睡姿压迫、颈椎问题、腕管综合征、脑血管疾病等原因引起，可通过调整睡姿、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
长期侧卧压迫手臂导致血液循环不畅，调整睡姿避免压迫，起床后活动肢体即可缓解，无须特殊用药。
颈椎病可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常表现为颈肩疼痛、上肢放射痛等症状，需遵医嘱使用甲钴胺、布洛芬、乙哌立松等药物。
腕管综合征可能与正中神经受压、手腕劳损等因素有关，通常表现为手指刺痛、夜间麻醒等症状，需遵医嘱使用维生素B1、双氯芬酸钠、普瑞巴林等药物。
脑梗死可能与血栓形成、血管狭窄等因素有关，通常表现为突发无力、言语不清等症状，需遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、胞磷胆碱等药物。
建议日常保持正确睡姿，适度进行颈部和手部运动，注意保暖，若症状持续不缓解或加重应及时就医排查严重疾病。
