不戴眼镜不会导致近视加深，近视发展主要与遗传因素、用眼习惯、户外活动时间、眼部发育状况有关。
父母高度近视易遗传给孩子，需定期眼科检查，遵医嘱配镜或进行视觉训练控制度数增长。
长时间近距离用眼导致视疲劳，应保持正确读写姿势，控制电子产品使用时间，定时远眺放松眼睛。
缺乏自然光照影响眼球发育，建议每日保证充足户外运动时间，促进多巴胺分泌抑制眼轴过度增长。
儿童青少年眼球处于发育期易进展，可能出现视力模糊、眯眼等症状，须及时验光配镜避免弱视。
日常注意均衡饮食摄入维生素A，坚持做眼保健操，避免在昏暗环境下阅读，定期进行专业视力检查。
