关节炎的治疗需结合病情阶段,主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,适度进行游泳等低强度运动,避免长时间站立或负重。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,借助支具固定保护受损关节结构。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,以消除炎症并缓解剧烈疼痛。
4、手术治疗
重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,旨在恢复关节功能并改善生活质量。
日常注意关节保暖防潮,坚持适量运动增强肌肉力量,均衡饮食补充钙质与维生素D。