脖子和腋窝长小肉疙瘩多由皮肤软纤维瘤引起，可通过观察等待、激光去除、电灼治疗、手术切除等方式处理。
1、观察等待
生理性增生若无不适可暂不处理，保持局部清洁干燥，避免衣物摩擦刺激患处。
2、激光去除
病理性赘生物可能与代谢异常有关，表现为增多变大，可用二氧化碳激光精准气化去除。
3、电灼治疗
病变持续生长可能与胰岛素抵抗有关，表现为颜色加深，可通过高频电刀烧灼破坏组织。
4、手术切除
巨大赘生物可能与遗传因素有关，表现为蒂部增粗，需行剪除术并送病理检查排除其他。
建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，控制体重改善代谢状况，发现疙瘩迅速增大或出血及时就医。
