小孩扁桃体发炎可适量吃流质食物、富含维生素C的蔬果、清淡粥类、温凉饮品，也可遵医嘱吃阿莫西林、头孢克肟、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
1.流质食物
选择米汤或蔬菜汤，减少吞咽疼痛，家长需确保食物温度适宜，避免刺激咽喉。
2.维生素C蔬果
食用猕猴桃或西蓝花，增强免疫力，家长应将蔬果打成泥状，方便孩子进食消化。
3.清淡粥类
煮制小米粥或大米粥，提供能量且易消化，家长需注意粥要熬至软烂，避免过硬划伤。
4.温凉饮品
饮用温开水或凉牛奶，缓解局部充血，家长需监督孩子少量多次饮用，防止呛咳。
家长应保持室内湿度适宜，督促孩子多休息，若高热不退或呼吸费力须立即就医。
