治冻疮可通过保暖复温、皮肤护理、药物治疗、物理治疗等方式改善，通常由寒冷刺激、潮湿环境、血液循环障碍、末梢神经损伤等原因引起。
1、保暖复温
避免寒冷潮湿，穿戴厚手套袜子，用温水缓慢复温，促进局部血液循环恢复。
2、皮肤护理
保持患处清洁干燥，涂抹保湿霜防止干裂，避免搔抓以防继发细菌感染。
3、药物治疗
可遵医嘱使用维生素E软膏、肝素钠乳膏或硝苯地平软膏，缓解红肿瘙痒症状。
4、物理治疗
严重者可采用红外线照射或氦氖激光治疗，加速组织修复，改善微循环障碍。
日常注意加强体育锻炼，饮食多摄入温热性食物如羊肉生姜，提升机体抗寒能力。
