高脂血症可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等原因引起,长期未控制会导致冠心病。冠心病通常表现为胸痛、心悸、呼吸困难等症状,可通过调整饮食、药物治疗、介入手术等方式干预。
1、遗传因素:家族性高胆固醇血症等遗传疾病会导致血脂异常,建议定期检测血脂并遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
2、饮食不当:长期摄入高脂肪高胆固醇食物会升高血脂水平,需减少动物内脏、油炸食品摄入,增加燕麦、深海鱼类等膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的摄入。
3、缺乏运动:久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性,每周进行快走、游泳等有氧运动有助于提高高密度脂蛋白水平。
4、糖尿病:胰岛素抵抗会加速动脉粥样硬化,可能与血糖控制不佳、血管内皮损伤等因素有关,需联合使用二甲双胍、格列美脲等降糖药和匹伐他汀等降脂药。
建议低盐低脂饮食,每日监测血压血糖,出现持续性胸痛时需立即就医评估冠状动脉情况。