手淫过度要多久才能调理好？

Question

平时饮食习惯要注意哪些？睡眠方面的不足会不会对此有影响，由于我手淫时间有五六年了，我真的很担心？

Answer 1

年轻人性欲旺盛是正常很多人都有手淫毛病，如果纵欲过度时间长了会导致肾虚可能会影响性功能但是大多情况问题不严重。平时可以多吃一些肉类补充营养，同时可以多跑步运动增强体质，如果感觉身体素质下降性功能下降可以吃药物治疗五子衍宗丸。