晚上脚冰很冷

Question

女，17.脚经常很冷。冷到起床还是冰的，这该怎么办呢？

Answer 1

现在的情况可能跟现在天气寒冷，有关系，平时缺乏活动身体素质比较差，都可能会导致血液循环不太好，可能是肾阳虚的表现，天气冷了注意多穿衣服防寒保暖另外多吃高蛋白高热量的食物多运动。如果缺乏活动血液循环不好有可能会发生冻疮说要注意。

Answer 2

患者的这种情况按照中医来说可能属于体寒的表现，属于气血不足的症状。建议患者可以去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理。可能和患者本身体质偏弱有关系，患者平时要注意按时休息，避免劳累和精神紧张，注意不要着凉。