问题描述
月经不调可能由精神压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑紧张可致激素波动,需心理疏导并规律作息以缓解症状。
熬夜或过度劳累扰乱内分泌,应调整睡眠习惯并适度运动恢复周期。
该病与遗传及代谢有关,常伴肥胖多毛,可用短效避孕药等药物治疗。
功能减退或亢进均影响月经,伴有怕冷或心慌,需用左甲状腺素等药。
建议保持心情舒畅,避免生冷辛辣食物,适度进行有氧运动并注意腹部保暖。