问题描述
骨质增生治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
控制体重减轻关节负荷,避免久坐久站,适度进行游泳等低强度运动。
通过热敷促进血液循环,利用红外线照射缓解疼痛,配合专业按摩放松肌肉。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛炎症。
严重压迫神经时可考虑椎管减压术或关节置换术,需由医生评估手术指征。
日常注意保暖防潮,坚持适度锻炼增强肌肉力量,均衡饮食补充钙质与维生素D。