低血糖可能由长时间未进食、剧烈运动、过量饮酒、糖尿病用药不当等原因引起。
1、长时间未进食
饥饿导致体内糖原耗尽，及时补充含糖食物即可缓解，无须特殊药物治疗。
2、剧烈运动
运动消耗大量葡萄糖引发低血糖，休息并摄入碳水化合物可恢复，一般无须就医。
3、过量饮酒
酒精抑制肝糖原输出导致低血糖，立即停止饮酒并进食，严重时需静脉注射葡萄糖。
4、糖尿病用药
胰岛素或磺脲类药物过量所致，常伴心慌出汗，需调整药量或使用胰高血糖素救治。
建议规律饮食避免空腹运动，随身携带糖果饼干，出现严重症状及时就医诊治。
