整天鼻炎引起鼻塞可通过生理盐水冲洗、避免过敏原、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感冒感染、环境刺激、过敏性鼻炎、鼻息肉等原因引起。
病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，伴随流涕发热。需休息保暖，遵医嘱使用伪麻黄碱、氯苯那敏等药物。
冷空气或粉尘刺激引发反射性鼻塞，伴打喷嚏。应戴口罩防护，进行鼻腔热敷，无须特殊用药。
接触花粉尘螨诱发免疫反应，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱服用氯雷他定、孟鲁司特等药。
慢性炎症致鼻腔长出赘生物，引起持续性阻塞和嗅觉减退。需遵医嘱用布地奈德喷雾或行息肉切除手术。
日常注意保持室内通风，适度运动增强体质，饮食清淡少吃辛辣，定期清洗寝具减少尘螨滋生。
