葡萄糖耐量试验需空腹抽血后喝糖水并按时复查,注意事项主要有饮食控制、停用药物、保持静坐、避免感染。
试验前三天正常进食碳水化合物,试验前一晚禁食八到十四小时,期间可少量饮水以保证结果准确。
某些药物会影响血糖水平,需在医生指导下暂停使用维生素C、利尿剂或避孕药等可能干扰结果的药品。
喝糖水后至试验结束期间须静坐休息,禁止剧烈运动、吸烟或进食,以免加速糖分代谢导致数值出现偏差。
急性感染或发热状态下不宜进行此项检查,因应激反应会导致血糖暂时升高,建议康复后再行检测评估病情。
日常应保持均衡饮食和适度运动,定期监测血糖变化,如有糖尿病家族史更须重视早期筛查与生活方式干预。