小孩一躺下睡觉就咳嗽多由鼻后滴漏、胃食管反流、呼吸道感染或哮喘引起，需针对病因进行生活护理或医疗干预。
鼻炎导致分泌物倒流刺激咽喉，家长需垫高孩子头部，清理鼻腔，遵医嘱使用抗组胺药或鼻用激素治疗。
平躺时胃酸反流刺激气道，家长需避免睡前喂食，抬高床头，遵医嘱使用抑酸药或促胃肠动力药缓解症状。
感冒或支气管炎引起痰液积聚，家长需保持室内湿润，协助拍背排痰，遵医嘱使用祛痰药或抗生素进行治疗。
气道高反应性导致夜间痉挛，家长需回避过敏原，监测呼吸状况，遵医嘱使用支气管扩张剂或吸入性糖皮质激素。
家长应保持卧室空气流通且温湿度适宜，睡前避免让孩子剧烈运动或吃得过饱，若症状持续不缓解须及时就医。
