肺炎的病程通常为7-14天，具体恢复时间与病原体类型、患者年龄、基础疾病等因素有关。
病毒性肺炎如流感病毒或呼吸道合胞病毒感染，症状可能在5-7天内逐渐缓解，但咳嗽可能持续2-3周。细菌性肺炎如肺炎链球菌感染，在规范使用抗生素后，发热和胸痛等症状多在3-5天内改善，但完全康复需10-14天。支原体肺炎的病程较长，发热可持续1-2周，咳嗽可能延续3-4周。对于婴幼儿或老年人，恢复期可能延长至3-4周。存在慢性心肺疾病、糖尿病等基础病的患者，炎症吸收速度较慢，可能需要超过14天。免疫功能低下者如肿瘤患者或长期使用免疫抑制剂的人群，病程可能延长至4-6周。治疗期间需注意观察体温、呼吸频率和血氧饱和度等指标，若超过14天未好转或出现呼吸困难加重，需警惕并发症可能。
恢复期应保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，选择高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。避免剧烈运动但可进行散步等轻度活动，居室保持通风换气。遵医嘱完成全程药物治疗，即使症状缓解也不可自行停药。定期复查胸片或CT评估炎症吸收情况，若遗留乏力或轻微咳嗽可配合呼吸康复训练。
