牙套一般需要佩戴1-3年，具体时间与牙齿畸形程度、年龄、矫正方案及配合度有关。
青少年处于生长发育期，牙槽骨改建速度快，矫正周期通常较短，多数在1-2年完成。轻度牙齿拥挤或稀疏可能仅需1年左右，中度错颌畸形需1.5-2年，复杂病例如严重反颌、开颌等可能需要2-3年。成年人因骨骼发育成熟，矫正速度较慢，通常需2-3年。隐形矫正因需定期更换矫治器，整体时间可能比固定托槽延长3-6个月。矫正初期牙齿移动较快，后期精细调整阶段耗时较长。若未按时复诊或未规范佩戴保持器，可能延长矫正周期。部分患者需配合拔牙、骨钉辅助等操作，也可能影响总时长。
矫正结束后需长期佩戴保持器防止反弹，第一年需全天佩戴，之后逐渐减少夜间佩戴时间。日常应避免啃咬硬物，定期复查口腔卫生，使用牙线及冲牙器清洁牙缝。饮食上减少黏性食物摄入，防止托槽脱落延误进度。
