近视眼高发的年龄段为6-18岁，主要集中在学龄期和青春期。近视的发生发展与遗传因素、用眼习惯、环境光照等多种因素相关，需重点关注儿童青少年视力健康。
近视眼在6-12岁学龄期儿童中发病率显著上升，此阶段眼球处于快速发育期，长时间近距离用眼、缺乏户外活动容易导致眼轴过度增长。学校课业负担加重、电子产品使用低龄化进一步加剧近视发展。12-18岁青春期近视进展速度可能加快，激素变化与学业压力共同作用，部分患者可能发展为高度近视。该阶段需每3-6个月进行视力检查，建立屈光发育档案。成年后近视度数趋于稳定，但20-40岁人群可能因持续高强度用眼出现近视加深，与视频终端综合征、调节功能异常有关。50岁以上人群近视进展多与晶状体核性硬化相关，属于假性近视范畴。
建议学龄儿童每天保持2小时以上户外活动，连续用眼不超过40分钟，阅读距离保持33厘米以上。定期进行散瞳验光检查，确诊真性近视需及时配戴合适度数的眼镜或角膜塑形镜。避免在昏暗环境下使用电子产品，保证充足睡眠有助于延缓近视进展。家长应每学期带孩子检查视力，建立完整的屈光发育档案。
