牙齿矫正一般需要1-3年，具体时间与牙齿错颌类型、矫正方式、年龄及配合度等因素有关。
牙齿矫正的周期通常分为三个阶段。第一阶段是排齐牙齿，需要6-12个月，通过矫治器施加轻力使牙齿移动到目标位置。第二阶段是调整咬合关系，需要6-12个月，精细调整上下颌牙齿的接触点以改善咀嚼功能。第三阶段是保持稳定，需要6-12个月，佩戴保持器防止牙齿回弹。使用传统金属托槽矫正时，治疗时间可能接近3年；而隐形矫治器若患者配合度高，部分简单病例可在1-1.5年内完成。青少年处于颌骨发育期，矫正速度常比成人快3-6个月。矫正期间需定期复诊，间隔通常为4-8周，医生会根据牙齿移动情况调整矫治力度。若出现托槽脱落或未按时佩戴矫治器，可能延长治疗时间2-4个月。
矫正结束后需坚持佩戴保持器1-2年，前半年全天佩戴，之后逐渐减少至夜间佩戴。保持阶段对巩固矫正效果至关重要，可避免牙齿移位复发。日常需注意口腔清洁，使用正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围，避免进食过硬或黏性食物导致矫治器损坏。定期进行口腔检查，及时发现并处理牙龈炎症或龋齿等问题。
