甲状腺功能减退可通过调整饮食、药物治疗、定期监测、心理疏导等方式治疗。甲状腺功能减退通常由碘缺乏、自身免疫损伤、甲状腺手术、垂体病变等原因引起。
1、调整饮食适量增加海带、紫菜等富碘食物，限制十字花科蔬菜摄入，保证优质蛋白和维生素供给，避免过度节食导致营养不足。
2、药物治疗需长期服用左甲状腺素钠替代治疗，常用药物包括优甲乐、雷替斯、加衡等，需定期复查甲状腺功能调整剂量，不可自行停药。
3、定期监测每3-6个月检查促甲状腺激素水平，观察心率、体重变化，记录怕冷、便秘等症状改善情况，及时向医生反馈用药反应。
4、心理疏导疾病可能导致情绪低落、记忆力减退，可通过正念训练、社交活动缓解压力，家属应给予充分理解和支持。
保持规律作息，冬季注意保暖，出现心悸、多汗等药物过量症状时及时就医复查，妊娠期患者需加强甲状腺功能监测。
