女性生理期一般不建议同房。生理期同房可能增加感染风险或导致不适，但若采取严格防护措施且双方无健康问题，少数情况下可进行。
生理期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口轻微扩张，此时同房可能将外界细菌带入生殖道，增加盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病发生概率。经血作为细菌培养基可能加剧感染风险，部分女性会出现腹痛加剧或经期延长。使用合格避孕套虽能降低感染概率，但无法完全避免宫腔压力变化引发的经血逆流。
个别女性在经期后期出血量较少时，双方健康状况良好且做好清洁防护的前提下，可能不会产生明显不适。但需注意动作轻柔避免碰撞宫颈，结束后及时清洁，出现持续腹痛或异常分泌物应立即就医。
建议选择月经完全结束后再同房，经期保持外阴清洁干燥，每日更换内裤并使用透气材质卫生用品。若出现同房后发热、异常出血或严重腹痛，需及时到妇科就诊排查感染。经期免疫力较低，应保证充足休息和营养摄入，避免剧烈运动或盆浴。
