成人体温正常值范围是36.1℃至37.2℃（口腔测量），腋下测量通常低0.3℃至0.5℃，直肠测量高0.3℃至0.5℃。体温受测量部位、时间、活动状态等因素影响，异常可能提示感染、代谢紊乱或其他疾病。
1.体温测量方式差异
口腔测量最常用，正常值为36.3℃-37.2℃；腋下测量需夹紧5分钟，正常值约35.9℃-36.7℃；直肠测量最接近核心体温，正常值为36.6℃-37.5℃。电子体温计需等待蜂鸣提示，水银体温计需保持3分钟。
2.影响体温波动的生理因素
女性排卵期体温可升高0.3℃-0.5℃；清晨体温较低，下午可达峰值；剧烈运动后体温暂时性上升1℃左右。老年人基础代谢率降低，正常值可能偏低0.2℃-0.3℃。
3.异常体温的临床意义
体温低于35℃需警惕低体温症，高于37.5℃为发热。持续低热（37.3℃-38℃）可能与结核病、甲亢有关；高热（39℃以上）常见于细菌感染。恶性肿瘤、自身免疫疾病也可能导致长期低热。
4.体温测量注意事项
测量前30分钟避免进食、吸烟或剧烈运动；口腔测量时舌下紧闭；腋下需擦干汗液；直肠测量适用于婴幼儿。电子体温计需定期校准，水银体温计破损需立即处理汞污染。
体温是反映健康状况的重要指标，建议固定时间、部位测量并记录。出现持续异常体温伴随头痛、寒战等症状，应及时就医排查病因。日常可备两种类型体温计交叉验证，注意不同人群正常值存在个体差异。
