如何快速长高

Question

青春期如何快速长高，我14才150厘米。

Answer 1

就患者所说的这种情况，处于青春期，正是生长发育的阶段，身高应该会慢慢长高的。这种情况建议患者平时注意按时休息，每天适当的锻炼身体，饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯，发育才会正常。人的身高一般和遗传因素有很大关系，由于个体差异不同，发育是有早有晚的。