鸡可以和罗卜一起煮吗？

Question

我非常注意养生，平时对自己的饮食方面很重视。老头子身体不大好，想炖鸡肉给他补补身子，看家里还有萝卜也想放进去，想问问鸡可以和罗卜一起煮吗？

Answer 1

是可以的。萝卜含有丰富的维生素等营养成分，能够促进消化，还有很好的消炎作用。而鸡肉具有温中补气，补髓添精的功效。萝卜与鸡肉同炖，能够提供丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分，具有顺气补气的效用，适当吃对身体有一定好处。