孕妇的血压正常值通常为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。若血压超过140/90毫米汞柱需警惕妊娠期高血压。
妊娠期血压监测是产前检查的重要项目。健康孕妇的血压波动与常人相似，但受激素变化影响可能略低于孕前水平。孕早期因血管扩张，部分孕妇可能出现生理性低血压，表现为轻微头晕或乏力，通常无需特殊处理。孕中晚期随着血容量增加，心脏负荷加重，血压可能逐渐回升至孕前状态。每次产检时医生会测量双侧上肢血压，若单次测量异常需间隔4小时重复检测以排除误差。家庭自测血压建议选择早晨空腹及睡前安静状态下进行，避免情绪激动、运动或饮食干扰。电子血压计需定期校准，袖带尺寸应与上臂围匹配。
当血压持续超过140/90毫米汞柱时可能诊断为妊娠期高血压疾病，包括妊娠高血压、子痫前期等类型。这类疾病可能导致胎盘供血不足、胎儿生长受限等并发症。风险因素包括高龄妊娠、多胎妊娠、慢性高血压病史或既往子痫病史。典型症状包括持续性头痛、视物模糊、上腹疼痛或尿量减少，出现这些症状需立即就医。对于轻度血压升高，医生可能建议左侧卧位休息、限制钠盐摄入并增加优质蛋白补充。严重病例需住院接受硫酸镁注射液等药物预防抽搐，必要时需提前终止妊娠。
建议孕妇每周至少测量两次血压并记录数据，避免长时间站立或突然体位改变。饮食上每日食盐摄入不超过5克，适量补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物。出现双下肢水肿时需区分生理性肿胀与病理性水肿，若晨起不消退或蔓延至面部需及时就诊。定期产检配合尿蛋白检测能早期发现异常，避免严重并发症发生。
