一般情况下经常按摩阴茎和睾丸、会膀胱等部位，可以促进海绵体组织血液循环增强新陈代谢功能这样起到大的作用。正常男性的阴茎在20岁左右就会停止发育，通过药物或者运动锻炼等方法是不会促进阴茎增粗增大的。成年以后的男性想要改变阴茎的大小可以通过手术的方式，常见的有阴茎注射术和延长术，但是会存在一定的副作用，会出现阳痿的情况，单纯的靠锻炼是无法改变阴茎的大小的，患者建议在发育初期几开始锻炼身体，且要减少手淫的次数，包皮过长要及时进行包皮环切手术来促进阴茎的发育，还能改变阴茎的大小，阴茎短小会对其性生活有一定的不利影响。
