月经后同房建议在月经完全结束2-3天后进行,过早同房可能增加感染风险,主要影响因素有子宫内膜修复情况、阴道酸碱度变化、激素水平波动及个人卫生习惯。
1. 子宫内膜修复月经结束后子宫内膜处于修复期,过早同房可能刺激未完全愈合的创面,导致出血或不适。建议观察分泌物恢复正常后再同房。
2. 阴道酸碱度经期阴道pH值升高,防御能力下降,月经后需1-2天恢复酸性环境。此时同房易引发细菌感染,需等待白带呈正常蛋清状。
3. 激素水平月经刚结束雌激素水平较低,阴道润滑不足可能造成黏膜损伤。建议选择雌激素回升的卵泡期中期同房。
4. 卫生管理经血残留可能增加病原体滋生风险,同房前后需彻底清洁。有妇科炎症病史者应适当延后同房时间。
同房前后注意清洁,使用避孕套降低感染风险,若出现异常出血或瘙痒需及时就医。