男性遗精滑精可能由生理性性冲动、睡眠姿势压迫、前列腺炎、肾虚等原因引起，可通过心理调节、生活习惯调整、药物治疗等方式改善。
1、生理性性冲动青春期或性活跃期性激素水平升高导致精液自然溢出，属于正常现象。无须特殊治疗，建议减少性刺激并保持规律作息。
2、睡眠姿势压迫俯卧位睡眠可能压迫生殖器引发反射性遗精。调整睡姿为仰卧或侧卧，避免穿紧身内衣即可缓解。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物。
4、肾虚多因过度劳累或先天不足导致，常见腰膝酸软、耳鸣等症状。中医治疗可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等中成药调理。
日常避免过度疲劳，适当食用山药、核桃等食物，症状频繁或伴随其他不适建议及时就医。
