复禾问答 乳腺癌

乳腺癌的人注意事项有什么

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张楠
张楠 主任医师
济南市中心医院
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日常注意:建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。积极治疗乳腺疾病。不乱用外源性雌激素。饮食调理:多食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等,不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等,少食腌、熏、炸、烤食品。饮食方面尽量做到清淡有营养,经常锻炼身体,保持身心健康。

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