腰痛不能长时间站立怎么治疗

提问时间：2023-11-24 02:35 | 1人回复

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腰痛不能长时间站立怎么治疗

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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一般有腰痛的病情不要长时间久站。长时间久站会加重腰部肌肉以及腰椎的负担。而且也不要长时间久坐或者弯腰负重活动等。平时多吃含钙量丰富的食物，多晒太阳可以帮助钙质吸收，进行功能锻炼，延缓关节老化。可以定期的做物理因子疗法，中医疗法保养腰椎。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

回答于2023-11-24 03:30

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