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孕妇可以吃西兰花吗
提问时间:2023-11-28 14:23
|
1人回复
问题描述
孕妇可以吃西兰花吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇是可以吃西兰花的,西兰花里面含有丰富的营养物质,比如维生素c和叶酸物质可以增强孕妇的免疫力和抵抗力,还能够帮助孕妇促进铁的吸收,对于胎儿的保护有一定的帮助作用,而且西兰花还具有稳定血压以及缓解焦虑情绪的作用,在饮食方面一定要采取多样化的饮食方式。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
回答于2023-11-28 14:47
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