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手脚冰冷出汗应该如何调养

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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手脚冰冷并不总是贫血的表现,可能与血液循环、天气寒冷或神经功能障碍有关。贫血患者常常面色苍白、头晕、乏力,还可能出现手脚冰凉等症状。贫血导致氧携带能力下降,会引起组织缺氧,加重手脚冰冷的症状。建议患者及时就医治疗,并在日常生活中注意保暖,避免着凉,同时饮食要均衡,摄入富含铁元素的食物如动物肝脏和瘦肉进行补充。

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