气血两虚可尝试黄酒炖阿胶、当归酒、枸杞红枣酒、人参酒等食疗方剂,也可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸、复方阿胶浆等药物。建议在中医师指导下辨证使用,避免自行调配。
阿胶烊化后与黄酒同炖,适合血虚面色苍白、月经量少者,湿热体质慎用。
当归切片浸泡米酒,适用于血虚兼瘀滞人群,阴虚火旺者不宜。
枸杞与红枣配伍泡酒,针对气血不足引起的头晕乏力,糖尿病患者慎用。
人参切片浸泡高度酒,适合元气不足者,高血压患者禁用。
含四君子汤与四物汤成分,主治气血双亏,感冒发热时停服。
调理心脾两虚型气血不足,便溏者需配伍健脾药物。
温补气血,适用于畏寒肢冷者,实热证患者忌用。
改善贫血相关症状,服用期间忌食萝卜以免降低药效。
食疗方剂需长期适量饮用,配合规律作息与适度运动。出现口舌生疮、便秘等上火症状时应暂停,及时就医调整方案。