前胸和后背长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、真菌感染或过敏反应有关，可通过局部清洁、外用药物、抗真菌治疗或抗过敏治疗等方式改善。
1. 毛囊炎毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛。建议每日用温和清洁剂清洗患处，避免挤压，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶。
2. 痤疮痤疮与皮脂分泌过多有关，常见粉刺或脓疱。保持皮肤清爽，减少油脂摄入，可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶。
3. 真菌感染马拉色菌感染可能导致红色鳞屑性皮疹。穿透气衣物，避免潮湿环境，可外用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾。
4. 过敏反应接触洗涤剂或衣物材质可能引发过敏性皮疹。更换低敏洗涤产品，穿着纯棉衣物，可口服氯雷他定片，外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。
日常注意保持皮肤清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，若症状持续加重或伴随发热需及时就医。
