青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。三种药物需在医生指导下交替使用。
3、口服药物多西环素片适用于中重度炎症型痤疮，异维A酸软胶囊针对顽固性结节囊肿，螺内酯片可调节女性雄激素水平。需严格遵医嘱监测副作用。
4、光动力治疗蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光能减轻炎症反应。适用于药物效果不佳者，需在专业机构进行4-6次疗程治疗。
治疗期间避免挤压痘痘，保持规律作息和低糖饮食，症状持续加重或遗留瘢痕时建议及时就诊皮肤科。
